Le bon sport pour votre enfant

Souvent les parents de mes jeunes patients me demandent conseil pour trouver le bon sport pour leur enfant. D'après mon expérience je dirai que tout d'abord le bon sport est un sport qui plaît à leur enfant, pour lequel il se rendra avec plaisir à l'entraînement. Ensuite, le mieux est d'assister avec votre enfant à une ou deux séances de pratique de ce sport. Cela vous permettra d'évaluer l'ambiance, le groupe, le coach ou l'entraineur et l'intelligence de la pratique (ni trop intense ni trop peu, concentration de tous...). Chacun de ces facteurs est essentiel. Et pourquoi pas participer à la compétition si cette pratique est mise en place de façon intelligente et permet de stimuler l'estime de soi de chacun (ce n'est pas toujours le cas). Il faut que votre enfant se sente à sa place et heureux de faire partie de ce groupe.

Je réalise un peu plus chaque jour qu'il n'y a pas de soin sans communication sincère avec le patient, quel que soit son âge bien sûr mais aussi avec sa famille s'il s'agit d'un mineur et avec l'école s'il s'agit d'un enfant.

Il suffit parfois de peu de mots, d'expliquer par exemple, au(x) parent(s) en fin de séance ce que l'enfant a réussi à accomplir ou bien d'écouter les difficultés exprimées par les parents ou le patient, enfant, adolescent ou adulte. Aucun mot n'est insignifiant, il est essentiel d'être à l'écoute et de suivre son instinct pour ne pas laisser passer un échange qui peut paraître sans importance mais qui peut en fait s'avérer essentiel.

Je reçois de plus en plus d'enfants qui ont reçu un diagnostic d'hyperactivité ou TDA/H (trouble attentionnel avec ou sans hyperactivité) ce qui revient à dire trouble attentionnel avec ou sans agitation motrice. Il s'agit presque toujours d'enfants hypersensibles au niveau émotionnel et souvent une hypersensorialité dans d'autres domaines est présente (audition, toucher, alimentation...). En grande majorité, une précocité intellectuelle est observée.

Cependant les apprentissages ne sont pas évidents pour autant pour ces enfants : il leur faut un contexte émotionnel positif : pas de stress, du calme, de la motivation (d'où l'importance de passer par des activités qui leur plaisent) et des encouragements quand ils réussissent. Un cadre stricte est nécessaire mais les punitions et les cris sont à bannir car ils sont néfastes pour tous les enfants mais encore plus pour ces enfants hypersensibles.